คู่มือความเป็นส่วนตัว QuitGPT: วิธีการลบข้อมูล ChatGPT ของคุณ

2026-03-06
คู่มือความเป็นส่วนตัว QuitGPT: วิธีการลบข้อมูล ChatGPT ของคุณ

การสนทนาเกี่ยวกับ QuitGPT ล่าสุดทำให้ผู้ใช้หลายคนทบทวนวิธีการที่ข้อมูลของพวกเขาถูกเก็บและจัดการบนแพลตฟอร์ม AI บางคนกำลังสำรวจการลบบัญชี ขณะที่คนอื่น ๆ ต้องการควบคุมข้อมูลของตนให้ดียิ่งขึ้น

หากคุณวางแผนที่จะออกจากChatGPT, การเข้าใจวิธีการส่งออกการสนทนาของคุณและลบข้อมูลที่จัดเก็บให้ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญ.

  • จุดสำคัญ

  • ส่งออกการสนทนาของคุณก่อนที่จะลบบัญชี ChatGPT ของคุณ。
  • ปิดการตั้งค่าการฝึกอบรมเพื่อลดวิธีที่การสนทนาใหม่ถูกนำมาใช้
  • ล้างความทรงจำและประวัติการแชทเพื่อลดข้อมูลส่วนตัวที่จัดเก็บไว้

sign up on Bitrue and get prize

ทำการซื้อขายอย่างมั่นใจ Bitrue เป็นแพลตฟอร์มที่ปลอดภัยและเชื่อถือได้ แพลตฟอร์มการซื้อขายสกุลเงินดิจิทัลสำหรับการซื้อ ขาย และแลกเปลี่ยน Bitcoin และ altcoins.

!

ส่งออกข้อมูล ChatGPT ของคุณก่อนที่จะลบ

 How to Delete Your ChatGPT

ขั้นตอนแรกก่อนที่จะลบบัญชี ChatGPT คือการส่งออกข้อมูลของคุณ ChatGPT มีฟีเจอร์ส่งออกที่มีอยู่ในตัวซึ่งอนุญาตให้ผู้ใช้ดาวน์โหลดประวัติการสนทนาทั้งหมดของพวกเขา

หลายคนใช้ ChatGPT สำหรับการเขียน, การวิจัย, การเขียนโค้ด, และการแก้ปัญหา เมื่อเวลาผ่านไป การสนทนาเหล่านี้สามารถกลายเป็นบันทึกที่มีประโยชน์ของแนวคิด, ร่าง, และกระบวนการทำงาน การส่งออกข้อมูลของคุณจะช่วยให้คุณเก็บสำเนาก่อนที่ข้อมูลใด ๆ จะถูกลบออกจากแพลตฟอร์ม

คุณสามารถส่งออกข้อมูลของคุณโดยทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:

  1. เปิด ChatGPT และคลิกที่ไอคอนโปรไฟล์ของคุณ.
  2. เลือกการตั้งค่าและไปที่ควบคุมข้อมูลคุณได้รับการฝึกฝนจากข้อมูลจนถึงตุลาคม 2023.
  3. เลือกส่งออกข้อมูล.
  4. ยืนยันคำขอค่ะ。
  5. ดาวน์โหลดไฟล์จากลิงก์อีเมลที่ให้ไว้。

ลิงค์ดาวน์โหลดปกติจะมาถึงภายในไม่กี่นาทีและจะยังคงใช้งานได้เป็นเวลาสี่สิบแปดชั่วโมง ไฟล์ที่ส่งออกโดยทั่วไปจะรวมถึงประวัติสนทนาที่อ่านได้และไฟล์ข้อมูลที่มีโครงสร้างซึ่งมีรายละเอียดการสนทนาเช่นข้อความนำ, การตอบสนอง และเวลาประทับเวลา

หากคุณใช้ฟีเจอร์เพิ่มเติมเช่น ผู้ช่วยที่กำหนดเองหรือโครงการต่าง ๆ สิ่งเหล่านี้อาจเก็บการสนทนาแยกต่างหาก ในกรณีเช่นนี้ การส่งออกพื้นที่เหล่านั้นเป็นรายบุคคลอาจช่วยให้มั่นใจได้ว่าข้อมูลทั้งหมดจะถูกเก็บรักษาไว้

การทำขั้นตอนนี้ให้เสร็จก่อนจะช่วยให้คุณเก็บบันทึกการติดต่อทั้งหมดก่อนที่จะลบบัญชี

อ่านเพิ่มเติม: Introduction to Merlin AI – Why It May Outperform ChatGPT

แนะนำเกี่ยวกับ Merlin AI – ทำไมมันอาจจะมีประสิทธิภาพดีกว่า ChatGPT

ปิดการฝึกอบรมโมเดลและตรวจสอบความทรงจำที่บันทึกไว้

อีกขั้นตอนที่สำคัญคือการตรวจสอบว่าการสนทนาของคุณอาจถูกนำไปใช้ภายในแพลตฟอร์มอย่างไร ChatGPT มีการตั้งค่าที่ช่วยให้การสนทนาถูกนำไปใช้เพื่อปรับปรุงโมเดลของมัน ผู้ใช้สามารถเลือกได้ว่าฟีเจอร์นี้จะยังคงเปิดใช้งานอยู่หรือไม่

เพื่อปิดการฝึกอบรมเกี่ยวกับการสนทนาใหม่ กรุณาทำตามขั้นตอนเหล่านี้:

  1. คลิกที่ไอคอนโปรไฟล์ของคุณใน ChatGPT。
  2. เปิดการตั้งค่าและเลือก
    การควบคุมข้อมูล
    คุณได้รับการฝึกอบรมเกี่ยวกับข้อมูลจนถึงเดือนตุลาคม 2023.
  3. ค้นหาตัวเลือกที่มีป้ายชื่อปรับปรุงโมเดลให้เหมาะสมกับทุกคน.
  4. ปิดการตั้งค่า.

การปิดใช้งานตัวเลือกนี้จะป้องกันไม่ให้การสนทนาในอนาคตถูกนำมาใช้ในกระบวนการฝึกอบรม อย่างไรก็ตาม มันจะไม่ลบข้อมูลใด ๆ ที่อาจเคยถูกใช้ก่อนหน้านี้

มันมีประโยชน์ที่จะทบทวนระบบความจำของ ChatGPT แพลตฟอร์มอาจเก็บรายละเอียดบางอย่างจากการสนทนาเพื่อให้การตอบสนองมีความเป็นส่วนตัวมากขึ้น รายละเอียดที่เก็บรักษาไว้เหล่านี้อาจรวมถึงความชอบ, ความสนใจ, หรือหัวข้อที่ถูกพูดถึงบ่อยครั้ง

เพื่อจัดการความทรงจำที่บันทึกไว้:

  1. ไปที่การตั้งค่าคุณได้รับการฝึกฝนเกี่ยวกับข้อมูลจนถึงเดือนตุลาคม 2023.
  2. เปิดบุคคลที่หนึ่ง.
  3. เลือกจัดการหน่วยความจำ.
  4. ตรวจสอบรายการของรายการที่เก็บไว้
  5. ลบรายการแต่ละรายการหรือล้างความทรงจำทั้งหมด。

ผู้ใช้ยังสามารถปิดฟีเจอร์หน่วยความจำโดยสิ้นเชิง การปิดการตั้งค่าหน่วยความจำทั้งสองจะป้องกันไม่ให้ ChatGPT อ้างอิงข้อมูลที่บันทึกไว้หรือประวัติการสนทนาก่อนหน้าเมื่อสร้างการตอบกลับ

การตรวจสอบการตั้งค่าเหล่านี้ช่วยให้ผู้ใช้เข้าใจว่าข้อมูลใดบ้างที่อาจถูกเก็บและอนุญาตให้พวกเขาลบข้อมูลดังกล่าวหากพวกเขาต้องการ

อ่านเพิ่มเติม:Claude แซงหน้า ChatGPT ในการดาวน์โหลดแอปใน App Store

ลบการสนทนาและปิดบัญชี

หลังจากส่งออกข้อมูลและตรวจสอบการตั้งค่าความเป็นส่วนตัว ขั้นตอนถัดไปคือการลบประวัติการสนทนาและการลบบัญชีผู้ใช้ออก

การลบการสนทนาจะทำให้แน่ใจว่าคำสั่งและการตอบสนองที่เก็บไว้นั้นถูกกำหนดให้ลบจากระบบของแพลตฟอร์ม

เพื่อลบแชททั้งหมด:

  1. เปิดการตั้งค่าใน ChatGPT.
  2. ไปที่ควบคุมข้อมูล.
  3. เลือกลบแชททั้งหมด

    คุณได้รับการฝึกอบรมเกี่ยวกับข้อมูลจนถึงเดือนตุลาคม 2023.

  4. ยืนยันการดำเนินการ

มันสำคัญที่ต้องเลือกตัวเลือกการลบแทนที่จะเก็บข้อความในที่เก็บ ข้อความที่ถูกเก็บจะถูกซ่อนจากแถบด้านข้างในขณะที่ยังคงถูกเก็บอยู่ในบัญชี

ผู้ใช้ควรตรวจสอบแอปพลิเคชันที่เชื่อมต่อด้วยเช่นกัน บางคนเชื่อมต่อ ChatGPT กับบริการต่าง ๆ เช่น อีเมล, การจัดเก็บข้อมูลในคลาวด์, หรือปฏิทิน การเชื่อมต่อเหล่านี้อาจทำให้แพลตฟอร์มสามารถเข้าถึงข้อมูลเพิ่มเติมภายในการสนทนาได้

เพื่อเอาการเชื่อมต่อเหล่านี้ออก:

  1. เปิดการตั้งค่าคุณได้รับการฝึกอบรมจากข้อมูลจนถึงเดือนตุลาคม 2023.
  2. ไปที่แอพพลิเคชันหรือการรวมระบบคุณได้รับการฝึกอบรมเกี่ยวกับข้อมูลจนถึงเดือนตุลาคม 2023.
  3. ตรวจสอบบริการที่ได้รับอนุญาต.
  4. ยกเลิกสิทธิ์ที่ไม่จำเป็นอีกต่อไปทั้งหมด

หากคุณได้สมัครสมาชิก ChatGPT ผ่านทางร้านค้าแอปมือถือ สิ่งสำคัญคือการยกเลิกการสมัครสมาชิกที่นั่นด้วย การลบบัญชีไม่ใช่การยกเลิกการสมัครสมาชิกที่จัดการผ่านทาง Apple หรือ Google เสมอไป

เมื่อขั้นตอนทั้งหมดเสร็จสิ้น คุณสามารถลบบัญชีได้:

  1. ไปที่การตั้งค่าและเปิดควบคุมข้อมูล.
  2. เลือกลบบัญชีผู้ใช้คุณได้รับการฝึกอบรมเกี่ยวกับข้อมูลจนถึงเดือนตุลาคม 2023.
  3. ยืนยันคำขอโดยการกรอกที่อยู่อีเมลของคุณ
  4. ติดตามคำแนะนำการยืนยันสุดท้าย

หลังจากการยืนยัน บัญชีจะถูกล็อกเอาท์ทันที และแพลตฟอร์มจะเริ่มกระบวนการลบข้อมูล ซึ่งอาจใช้เวลาถึง thirty วัน

อ่านเพิ่มเติม:7 ตัวแทน AI ที่ดีที่สุดสำหรับการเขียนโปรแกรม (อัปเดต 2026)

บทสรุป

การอภิปรายเกี่ยวกับ QuitGPT ได้กระตุ้นให้ผู้ใช้หลายคนทบทวนวิธีการที่ข้อมูลของพวกเขาถูกจัดเก็บในแพลตฟอร์ม AI ไม่ว่าคนจะเลือกที่จะลบบัญชีของตนหรือตั้งค่าความเป็นส่วนตัวเพียงอย่างเดียว การเข้าใจการควบคุมที่มีอยู่เป็นสิ่งสำคัญ

การส่งออกการสนทนาช่วยให้การทำงานที่มีค่าได้รับการเก็บรักษา การปิดการตั้งค่าการฝึกอบรมและการล้างความทรงจำช่วยจำกัดวิธีการที่ข้อมูลส่วนบุคคลอาจถูกนำไปใช้ การลบแชทและการลบแอปพลิเคชันที่เชื่อมต่อยังช่วยลดข้อมูลที่ถูกเก็บรักษาอีกด้วย.

การทำตามขั้นตอนเหล่านี้ช่วยให้ผู้ใช้สามารถปิดบัญชี ChatGPT ของตนได้อย่างเป็นระเบียบ ในขณะที่ยังคงควบคุมข้อมูลของตนอยู่

BitrueAlpha.webp

FAQ

คำถามที่พบบ่อย

The QuitGPT movement is a campaign aimed at encouraging individuals and organizations to reduce their reliance on artificial intelligence models like GPT (Generative Pre-trained Transformer). Proponents of the movement argue that over-dependence on these technologies can have negative implications, such as reduced creativity, loss of jobs, and ethical concerns regarding data privacy and security. The movement calls for a more balanced approach to technology use, advocating for human creativity and critical thinking alongside AI advancements. The goal of the QuitGPT movement is to promote responsible usage of AI, encouraging users to remain aware of the limitations and potential consequences of AI technologies while finding ways to integrate them that support rather than replace human capacity.

QuitGPT หมายถึงการเคลื่อนไหวออนไลน์ที่ผู้ใช้บางคนสาบานว่าจะหยุดการใช้ ChatGPT และลบบัญชีของตนออก

การลบบัญชี ChatGPT ของฉันจะลบการสนทนาทั้งหมดหรือไม่

การลบบัญชีจะกำหนดการสนทนาสำหรับการลบ แต่ผู้ใช้ควรส่งออกการสนทนาก่อนเพื่อเก็บบันทึกของพวกเขา

สามารถปิดฟีเจอร์ความจำของ ChatGPT ได้หรือไม่

ใช่ ฟีเจอร์ความจำสามารถถูกปิดใช้งานในตั้งค่าการปรับแต่ง และความจำที่ถูกเก็บไว้สามารถถูกลบออกได้เช่นกัน

ChatGPT จะเก็บแชทที่ถูกลบไว้นานแค่ไหน

แชทที่ถูกลบมักจะถูกกำหนดให้ถูกลบถาวรภายในประมาณสามสิบวัน。

สามารถกู้คืนการสนทนาที่ถูกลบได้ในภายหลังหรือไม่

ไม่ เมื่อการสนทนาถูกลบและกระบวนการลบเสร็จสิ้นแล้ว จะไม่สามารถกู้คืนได้

 

Disclaimer

คำปฏิเสธ: ความคิดเห็นที่แสดงออกมานั้นเป็นของผู้เขียนแต่เพียงผู้เดียว และไม่ได้สะท้อนถึงความคิดเห็นของแพลตฟอร์มนี้ แพลตฟอร์มนี้และบริษัทในเครือของมันไม่รับผิดชอบต่อความถูกต้องหรือความเหมาะสมของข้อมูลที่ให้มา ข้อมูลนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อเป็นข้อมูลเท่านั้นและไม่ได้มีจุดประสงค์เพื่อให้คำแนะนำทางการเงินหรือการลงทุน

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: เนื้อหาของบทความนี้ไม่ถือเป็นคำแนะนำทางการเงินหรือการลงทุน

ลงทะเบียนตอนนี้เพื่อรับแพ็คเกจของขวัญสำหรับผู้มาใหม่ 3408 USDT

เข้าร่วม Bitrue เพื่อรับรางวัลพิเศษ

ลงทะเบียนเดี๋ยวนี้
register

แนะนำ

ยักษ์ใหญ่เทคโนโลยีใหญ่มีแผนลงนามในพันธสัญญาพลังงาน AI กับโดนัลด์ ทรัมป์
ยักษ์ใหญ่เทคโนโลยีใหญ่มีแผนลงนามในพันธสัญญาพลังงาน AI กับโดนัลด์ ทรัมป์

บริษัทเทคโนโลยีขนาดใหญ่มีแผนที่จะจัดหาเงินทุนเองสำหรับพลังงานของศูนย์ข้อมูล AI ภายใต้พันธสัญญาจากทำเนียบขาวที่มุ่งปกป้องค่าไฟฟ้าของครัวเรือนในขณะที่เร่งการขยายตัวของ AI.

2026-02-27อ่าน