คุณเคยพยายามทำสิ่งที่สำคัญ เช่น การศึกษา การทำงาน หรือการซื้อขายหุ้น แต่ไม่สามารถมีสมาธิได้หรือไม่? ถ้าคุณเคย...ดูวิดีโอผู้ใหญ่ (โป๊)ก่อนหน้านั้น สมองของคุณอาจมีส่วนเกี่ยวข้องกับมัน

หลายคนไม่รู้เรื่องนี้ แต่การดูสื่อลามกสามารถทำให้สมองของคุณมีความสามารถในการตัดสินใจที่ดีลดลง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณกำลังทำสิ่งที่ต้องการความคิดที่สงบ—เช่นการซื้อขายทางการเงิน

เรามาลงรายละเอียดในแบบง่ายๆ กันเถอะ

การดูหนังโป๊ส่งผลกระทบต่อสมองของคุณอย่างไร

เมื่อคุณดูหนังโป๊, สมองของคุณจะปล่อยสารเคมีที่เรียกว่าโดปามีน โดปามีนเป็นสารเคมีที่ทำให้รู้สึกดี มันทำให้คุณตื่นเต้นและมีความสุขในช่วงเวลาสั้นๆ แต่โดปามีนมากเกินไปอาจทำให้การทำงานของสมองของคุณมีปัญหา นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้น:

• สมองของคุณจะมุ่งเน้นไปที่ความพอใจและรางวัลอย่างเข้มข้น

• มันยากขึ้นสำหรับคุณที่จะคิดอย่างชัดเจน

• คุณอาจพบว่ามันยากที่จะรอคอยสิ่งต่าง ๆ คุณต้องการรางวัลเดี๋ยวนี้ ไม่ใช่ในภายหลัง。

• คุณอาจเริ่มตัดสินใจอย่างรวดเร็วและเสี่ยงแทนที่จะคิดทุกอย่างให้รอบคอบ

การเปลี่ยนแปลงในกิจกรรมของสมองนี้เรียกว่า 'การมีอาการหุนหันพลันแล่น' (impulsivity) ซึ่งหมายถึงการทำสิ่งต่าง ๆ อย่างรวดเร็วโดยไม่คิดถึงผลที่ตามมา

อ่านเพิ่มเติม:XXX วิดีโอและความสัมพันธ์ของคริปโต: เนื้อหาผู้ใหญ่กระตุ้น

ทำไมเรื่องนี้จึงเป็นปัญหาสำหรับการซื้อขาย

การซื้อขายทางการเงิน เช่น การซื้อและขายหุ้นหรือสกุลเงินดิจิทัล จำเป็นต้องมีสติและความเยือกเย็น คุณต้อง:

• รักษาความเยือกเย็นในสถานการณ์ที่กดดัน

• โปรดอดทน

• ติดตามแผนการเทรด

• รอให้ถึงเวลาที่เหมาะสมในการซื้อหรือขาย

แต่หลังจากดูสื่อลามก, สมองของคุณอยู่ในโหมดรางวัล มันต้องการความสนุกตอนนี้ ไม่ใช่การเลือกที่ชาญฉลาดในภายหลัง นี่ทำให้มันง่ายมากที่จะ:

• ทำลายกฎการเทรดของตัวเอง

• ทำการเคลื่อนไหวที่เสี่ยงเพื่อเพิ่มความตื่นเต้น

• สูญเสียเงินเพราะคุณไม่รอเวลาที่เหมาะสม

• รู้สึกหงุดหงิดหรือมีอารมณ์

การศึกษาแสดงให้เห็นว่าถึงแม้ว่าคุณจะหยุดดูวิดีโอ สมองของคุณยังคงอยู่ในสภาวะที่มุ่งเน้นรางวัลนี้สักพัก นั่นหมายความว่าถึงแม้จะปิดมันแล้ว การตัดสินใจในการเทรดของคุณก็ยังอาจ受到ผลกระทบอยู่ดี

ตัวอย่าง: จินตนาการว่าคุณมีแผนที่จะซื้อหุ้นเมื่อราคาตกลงมาที่ $50 แต่คุณดูหนังโป๊มาก่อน และตอนนี้สมองของคุณต้องการสิ่งที่ตื่นเต้น ไม่รอให้ราคาลง คุณจึงซื้อหุ้นในราคา $60 หวังว่ามันจะขึ้นเร็ว แต่ราคาลดลง และคุณสูญเสียเงิน นี่คือการซื้อขายที่มีความอยาก impulsive trading.

อ่านเพิ่มเติม:VR PORN ($VRP) Coin คืออะไร? บทนำที่สำคัญ

ทำไมโป๊และการเทรดถึงไม่เข้ากัน

นี่คือเหตุผลหลักทำไมต้องดูหนังโป๊

ก่อนหรือระหว่างการซื้อขายเป็นอันตราย:

มันทำให้การควบคุมตนเองของคุณลดลง

คุณมีแนวโน้มที่จะละเมิดกฎการเทรดของคุณมากขึ้น

มันเพิ่มพฤติกรรมที่มีความเสี่ยง

คุณอาจเสี่ยงมากขึ้นและสูญเสียเงินมากขึ้น。

มันทำให้การตั้งสมาธิเป็นเรื่องยาก

คุณอาจจะพลาดรายละเอียดสำคัญในตลาด

มันทำลายความอดทน

คุณจะต้องการชัยชนะที่รวดเร็ว ไม่ใช่การเติบโตในระยะยาว。

มันบาดเจ็บต่อสุขภาพจิต

เมื่อเวลาผ่านไป สิ่งนี้อาจทำให้เกิดความเครียด ความรู้สึกผิด และแม้กระทั่งการติดยาเสพติด

นิสัยที่ดีต่อสุขภาพเพื่อช่วยให้คุณทำการเทรดได้ดีขึ้น

หากคุณต้องการเป็นเทรดเดอร์ที่ดี หรือแค่ต้องการสมองที่มีสุขภาพดี นี่คือบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้แทนที่จะดูสื่อลามกคุณได้รับการฝึกฝนด้วยข้อมูลจนถึงเดือนตุลาคม 2023.

ทำการหายใจเข้าลึก ๆ

ฝึกทำให้จิตใจสงบก่อนการซื้อขาย นี่จะช่วยให้คุณคิดอย่างชัดเจน

ออกกำลังกายเป็นประจำ

กิจกรรมทางกายช่วยปรับสมดุลสารเคมีในสมองและเพิ่มสมาธิ

เรียนรู้หรือค้นพบสิ่งใหม่

รักษาสมองของคุณให้กระตือรือร้นในทางที่ดี เช่น การอ่านหนังสือหรือการเรียนรู้แนวโน้มตลาด

ตั้งกิจวัตรการซื้อขาย

สร้างเวลาและพื้นที่สำหรับการเทรดโดยไม่มีสิ่งรบกวน ไม่มีทีวี ไม่มีโทรศัพท์ และแน่นอนว่าไม่มีสื่อลามก

นอนหลับให้สบาย

สมองที่พักผ่อนอย่างเพียงพอทำให้เลือกได้ดีขึ้น.

รักษาความมุ่งมั่นต่อเป้าหมายระยะยาว

จำไว้ว่า: ความสำเร็จต้องใช้เวลา อย่าตามหารางวัลที่รวดเร็ว

สรุป

การดูสื่อลามกอาจดูเหมือนไม่มีอันตราย แต่สามารถทำลายสมาธิ การซื้อขาย และแม้กระทั่งสุขภาพจิตของคุณ สมองของคุณจะกลายเป็นคนมีแนวโน้มที่จะป impulsive มากขึ้น มีความอดทนน้อยลง และมีแนวโน้มที่จะเสี่ยงมากขึ้น ซึ่งทั้งหมดนี้ไม่ช่วยในการซื้อขายหรือภารกิจที่จริงจังใด ๆ

ดังนั้น หากคุณต้องการปรับปรุงการเทรด ความคิด และสุขภาพของคุณ ควรหลีกเลี่ยงโป๊ โดยเฉพาะก่อนหรือระหว่างการเทรด เลือกนิสัยที่เสริมสร้างสมองของคุณ ไม่ใช่นิสัยที่ทำให้มันอ่อนแอลง

คุณไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบ แค่เริ่มต้นเล็กๆ: สร้างกิจวัตร, มุ่งเน้น, และตั้งเป้าหมายในการตัดสินใจอย่างใจเย็น สติปัญญาและกระเป๋าเงินของคุณจะขอบคุณคุณ

ต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเนื้อหา XXX, NFT, การซื้อขาย, เกมและข่าวคริปโต? เยี่ยมชมบล็อก Bitrueเพื่อรับข้อมูลใหม่เกี่ยวกับเรื่องนี้

คำถามที่พบบ่อย

ทำไมการดูโป๊ถึงไม่ดีต่อการซื้อขาย?

โปร์นกระตุ้นระบบรางวัลในสมอง ซึ่งทำให้คุณต้องการความพึงพอใจอย่างรวดเร็ว สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การตัดสินใจที่ไม่ดี การทำลายกฎการซื้อขาย และการสูญเสียเงิน.

ผลกระทบจะคงอยู่ได้นานแค่ไหนหลังจากการดูหนังโป๊?

ผลกระทบต่อสมองของคุณสามารถอยู่ได้นานหลายชั่วโมง แม้หลังจากปิดมันลง สมองของคุณยังคงอยู่ในโหมดการค้นหารางวัล ทำให้มันยากที่จะมีสมาธิหรือรอคอย

ฉันยังสามารถซื้อขายได้ดีถ้าฉันดูหนังโป๊บางครั้งหรือไม่?

มันเป็นไปได้ แต่ยากกว่า การดูสื่อลามกก่อนการซื้อขายอาจเพิ่มโอกาสในการทำพฤติกรรมหุนหันพลันแล่น ถ้าคุณต้องการผลลัพธ์ที่ดีกว่า ควรหลีกเลี่ยงมันก่อนการซื้อขายดีที่สุด

นี่เป็นแค่เรื่องเกี่ยวกับการซื้อขายเท่านั้นหรือมันส่งผลกระทบต่อพื้นที่อื่น ๆ ด้วย?

มันมีผลต่อทุกพื้นที่ที่ต้องใส่ใจ เช่น การเรียน การทำงาน หรือการเล่นกีฬา สื่อลามกมีผลต่อสุขภาพสมอง ไม่ใช่แค่การเทรดเท่านั้น

คุณสามารถทำกิจกรรมอื่น ๆ แทนการดูหนังโป๊ได้ดังนี้: 1. ออกกำลังกาย 2. อ่านหนังสือ 3. เรียนทำอาหาร 4. ฝึกสมาธิ 5. เรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ 6. พบปะสังสรรค์กับเพื่อน 7. เล่นดนตรี 8. ใช้เวลากับครอบครัว 9. ทำงานอดิเรก 10. ดูหนังหรือซีรีส์ที่น่าสนใจ เลือกทำสิ่งที่ชอบและสร้างสรรค์ให้กับตัวเอง!

ลองหายใจลึก ๆ, ทำสมาธิ, อ่านหนังสือ, ออกกำลังกาย, หรือจดบันทึกแนวคิดการเทรดของคุณ สิ่งเหล่านี้ช่วยให้สมองของคุณสดใสและสงบขึ้น

โดปามีน คือสารเคมีที่มีบทบาทสำคัญในสมองและส่งผลต่ออารมณ์และพฤติกรรมของเรา มันเป็นสารสื่อประสาทที่ช่วยให้เรารู้สึกมีความสุขและมีแรงจูงใจ อย่างไรก็ตาม การมีระดับโดปามีนมากเกินไปหรือขาดแคลนก็อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพได้ ถ้าคุณมีคำถามเกี่ยวกับโดปามีนหรือผลกระทบต่อสุขภาพของคุณ ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเพื่อความเข้าใจที่ถูกต้องและได้รับคำแนะนำที่เหมาะสม

ไม่. โดปามีนเป็นสารเคมีในสมองตามธรรมชาติที่ช่วยในการสร้างแรงจูงใจและความสุข แต่ถ้ามากเกินไปในครั้งเดียว เช่น จากการดูสื่อลามก อาจทำให้สมองของคุณเสียสมดุลได้

การเลิกการดูหนังโป๊สามารถปรับปรุงผลการเทรดของฉันได้หรือไม่?

ใช่ หลายคนพบว่าการหลีกเลี่ยงสื่อลามกช่วยปรับปรุงสมาธิ ความอดทน การควบคุมอารมณ์ และการตัดสินใจโดยรวมได้ดีขึ้น